7 bevanda ideale per bruciare calorie

30-11-2017 ERIN
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7 bevanda ideale per bruciare calorie
Se avete deciso di perdere peso, è meglio bere alcune bevande che possono accelerare il processo di combustione dei grassi e può aiutare a perdere peso. Queste bevande contengono un sacco di vitamine, minerali e fibre che rendono la pelle sana e bella.

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disintossicazione 1. succo
succhi di disintossicazione sono un vicolo nella lotta contro il peso in eccesso. Fanno frutta, verdura o una combinazione dei due. Gli agrumi hanno potenti capacità di disintossicazione, e questo è il motivo per cui si dovrebbe aggiungere che nella disintossicazione succo. Alcuni altri importanti ingredienti che possono essere aggiunti sono: zenzero, carote e mele. Essi sono ricchi di fibre e antiossidanti, e sono raccomandati perché accelerano la digestione. Questi tipi di bevande hanno il duplice effetto - che aiutano le tossine di rilascio e sostanze chimiche.

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2. Succhi di verdura
Il miglior succo di verdura è uno che contiene alcune di queste verdure: cavolo, broccoli, cavoli, cavolfiori e cavoli. Cavolo è ricco di antiossidanti che sono perfetti per la riduzione del grasso, controllare il livello di zucchero nel sangue, accelerano il metabolismo e fornendo disintossicazione generale.

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3. Il tè verde
Il tè verde è valutato a causa dei numerosi vantaggi. Una tazza di tè verde fornisce gli antiossidanti, e aiuterà a perdere grasso. E 'grande per spendere calorie, nonché un aumento dei livelli di energia e ridurre l'appetito.

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4. pesca cocktail del latte
Pesche contenere acqua quasi il 90%, hanno un sacco di vitamine e minerali come calcio, ferro e potassio. Stimolare il metabolismo e purificare il corpo.

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5. Black Coffee
caffè nero contiene antiossidanti che combattono i radicali liberi e riducono il rischio di alcuni tumori. La caffeina è ideale per aumentare il metabolismo e l'apporto calorico. Ma ciò che è più importante è che si deve prendere un caffè nero, senza zucchero, se si vuole perdere peso.

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6. Strawberry Drink
Le fragole sono ricchi di minerali e vitamine A, B, C, ed E. Essi contengono acqua e sono pieni di fibra. Questa bevanda creerà una sensazione di sazietà.

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7. Yogurt con il cetriolo
E 'facile digestione, rafforza l'immunità, purifica il corpo dalle tossine e migliora il metabolismo. Per preparare questo bisogno di 125 grammi di yogurt, due cucchiai di cetriolo e menta grattugiato.