Dieta: The Lemonade Diet Master Cleanse - perdere 19 chili in 14 giorni

08-12-2017 Babashka
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dieta limone noto anche come "Big Clean" ha una durata di 10 -14 giorni. In quasi due settimane si può perdere fino a 19 chili di peso in eccesso. La regola fondamentale della dieta limonata è una pulizia del corpo dalle tossine e riducendo il peso velocemente.

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Limonata dovrebbe essere preparato come segue:

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  • In due litri di acqua bollente, spremere il succo di tre limoni, aggiungere 14 cucchiai di sciroppo d'acero e mezzo cucchiaino di peperoncino e poi mescolare.
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Questo limonata magica deve bere per tutto il giorno a piccoli sorsi, ogni volta che si sente affamati.

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  • Succo di limone come parte di limonata aiutare il corpo a sbarazzarsi di grassi e tossine.
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  • Lo sciroppo d'acero fornire le calorie necessarie, vitamine ed elementi.
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  • peperoncino stimola il metabolismo.
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Altre bevande si beve durante il giorno, come la soluzione salina e aumento tè verde aiuto l'eliminazione delle tossine dal corpo.

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Al fine di fornire l'energia necessaria per il corpo, è necessario bere 8-12 bicchieri di limonata al giorno, che è di circa 800 a 1200 calorie.

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Tre giorni prima della dieta del limone, sostituire tutti semi-finitura, e deve anche sostituire la carne con frutta e verdura fresca. Due giorni prima della dieta è necessario consumare solo cibi liquidi, e un giorno prima della dieta si dovrebbe bere solo succo d'arancia fresco.

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Vantaggi della dieta limone:

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  • Purificare il corpo di tutte le tossine.
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  • rapida perdita di peso.
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  • Migliorare la condizione della pelle.
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  • Vi sentirete più eccitato e rivitalizzata.
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  • Facilitare e purificare il corpo dalle malattie croniche.
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warning:
La dieta del limone è vietato per le persone che si sentono a disagio e soffrono di ulcera peptica bruciore di stomaco

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Immagine tramite: www.fotolia.com