Ecco il più grande motivo per cui non dovrebbero gettare AGUACATE SEMI

25-11-2017 MAUREEN
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Oggi, avocado può essere trovato in tutto il mondo, al punto che avevano anche loro commerciale Super Bowl di quest'anno. Per me, l'annuncio in sé era un po 'troppo strano, ma non si può negare la sua qualità di essere deliziosa. Grazie al lavoro di mio padre, che era in viaggio molto. Ho visto avocado per la prima volta, quando mi sono trasferito in Venezuela al liceo. Egli si innamorò di loro immediatamente. Dal 5000 B.C.E., avocado sono coltivate in America centrale. Si ritiene che venivano dalla regione di Puebla del Messico. Ci sono almeno 14 varietà ufficialmente riconosciute di avocado coltivati ​​nelle regioni tropicali di tutto il mondo.

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I benefici per la salute di avocado:

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  • nutriente
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  • ridurre il peso
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  • Regola il livello di zucchero nel sangue
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  • Avocado abbassa il colesterolo
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  • Lotta contro il cancro
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  • la salute degli occhi
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  • Si mantiene il cervello sano
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Molte persone non sono consapevoli dei veri benefici di alcuni frutti. A volte è utilizzato per mettere a nudo, come mele e uva, non sapendo che il suo guscio è in fibra che aiuta il nostro sistema digestivo.

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L'avocado ha molte proprietà nutritive. Tuttavia, le persone che non conoscono questo, solo le parti di questo super-alimentare vengono rimossi.

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semi di avocado hanno benefici di qualità e straordinaria:

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ridurre il colesterolo cattivo

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Il consumo di semi di avocado può aiutare a ridurre il colesterolo cattivo, e prevenire molte malattie cardiovascolari. semi di avocado proteggono anche la formazione della placca arteriosa.

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È un ottimo antiossidante

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semi di avocado hanno proprietà antiossidanti. Inoltre essi comprendono polifenoli tipicamente presenti nel tè verde.

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problemi gastrointestinali:

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semi di avocado sono usati per trattare la dissenteria e altre questioni che interessano il tratto gastrointestinale. I composti fenolici sono composti di questi semi, che possono prevenire molte malattie che sono causate da batteri e virus. Sono anche molto buono per il trattamento delle ulcere gastrointestinali.

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Serve come un antibiotico naturale

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L'avocado è un potente proprietà antibiotiche e anti-fungine naturali. Alcuni studi hanno mostrato che serve per inibire patogeni, tra Candida e zanzara che è la febbre gialla perché.