Sciogliere il grasso della pancia veloce con questa bevanda efficace ricetta

18-12-2017 BERTHA
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
I

Vivere nel 21 ° secolo comporta uno stile di vita molto impegnata, può compromettere seriamente non solo la vostra vita sociale, ma anche la vostra salute. Il tempo è diventato così prezioso che è difficile permettersi di trascorrere del tempo con la famiglia e gli amici, per non parlare di avere un "po 'di allenamento di routine.

I

Il grasso della pancia è il risultato più comune di questo stile di vita non sano e uno stile di vita sedentario. Oltre ad essere molto poco lusinghiero, che comprende anche una serie di rischi per la salute, il più grave, tra cui le malattie cardiache, il diabete e il cancro.

I

Ci sono diversi fattori che contribuiscono a depositi di grasso della pancia, ma i più comuni sono dieta non sana, stile di vita sedentario, e, ultimo ma non meno importante, lo stress eccessivo.

I

Anche se l'esercizio regolare in combinazione con una dieta appropriata è il metodo migliore per ridurre il grasso nella zona addominale, la maggior parte delle persone semplicemente non hanno abbastanza tempo per seguire questa fase di pianificazione esigente.

I

Fortunatamente, la semplice ricetta casalinga offerto qui può fare miracoli per il vostro giro vita e ridurre la dimensione vita da un pollice in una settimana. Inoltre, offre numerosi benefici per la salute, come migliorare la funzione del cervello, la memoria, la visione e l'udito.

I

ingredienti

I
    I
  • 125 g di rafano
  • I
  • 3 limoni
  • I
  • 4 cucchiaini di miele
  • I
  • 2 cucchiaini di cannella in polvere
  • I
  • 1 pezzo di zenzero
I

preparazione

I
    I
  • Rafano e tritare finemente lo zenzero.
  • I
  • Utilizzando un frullatore, mescolare i pezzi.
  • I
  • Prendete i semi su limoni prima di combinare con la miscela di rafano e zenzero.
  • I
  • Mescolare di nuovo insieme.
  • I
  • Aggiungere 4 cucchiai di miele e 2 cucchiaini di cannella per il mix. Mescolare bene.
I

vantaggi

I
    I
  • Ampiamente apprezzato per i suoi benefici per la salute, rafano è ricco di vitamine C, B1, B6, B2, e minerali - potassio, ferro, calcio, magnesio e fosforo.
  • I
  • Nella buona di cibi grassi e stimola la digestione.
  • I
  • il corpo di tossine viene pulita e migliora il metabolismo.
  • I
  • E 'molto utile per ridurre la fatica, quindi è ottimo per i diabetici.
  • I
  • Stimola la proliferazione di batteri benefici nell'intestino.
I

uso

I
    I
  • Prendete un cucchiaio di questa miscela due volte al giorno tutti i giorni, preferibilmente prima dei pasti al di fuori del lavoro.
  • I
  • Assicurarsi di essere coerenti in questo trattamento, l'usura irregolare non fornirà i risultati desiderati.
  • I
  • Continuare con questo trattamento per tre settimane consecutive poi prendere una pausa di 3 giorni.
I

Consultare il proprio medico prima di iniziare questo trattamento naturale, soprattutto se si soffre di malattie croniche al fine di evitare effetti collaterali indesiderati.

I

fonte

I